Op zoek naar een alternatieve oplossing voor tampons en andere wegwerpbare menstruatiebescherming? Je bent hier aan het juiste adres: we geven je alle informatie die je nodig hebt om je kopje te gebruiken en op te maken.

En misschien wil je ook meer gaan ontdekken over de menstruatie slipje. 

🩸 Overzicht menstruatiecup

Wat is een menstruatiecup?

De cup, of de menstruatiecup, is een interne hygiënische bescherming, wasbaar, herbruikbaar, economisch en hypoallergeen. 

Wanneer het de rol van een tampon is om bloed te absorberen, zal de menstruatiecup deze in zijn houder houden, zodat deze kan worden geleegd, gespoeld en opnieuw gepositioneerd. 

Omdat het is gemaakt van medische siliconen, absorbeert het niet en vermijdt het problemen in verband met het uitdrogen van de vaginale flora, terwijl het tot 3 keer meer bloed vasthoudt dan tampons. 

Maar bovenal is het geschikt voor alle vrouwen door zich aan te passen aan de vorm en grootte van de vagina, de menstruatie, de bewegingen en de positionering van de baarmoederhals. 

Hoe werkt de beker?

De beker is een opvangbak in medische siliconen, die dankzij een gecontroleerde samenstelling geen gezondheidsrisico's inhoudt: 

• Een hoogwaardig platina-siliconenmateriaal van medische kwaliteit, 
• Het beperkt het risico op allergieën voor de vaginale slijmvliezen en schimmelinfecties,
• Het is gegarandeerd ftalaatvrij, bisfenolvrij en latexvrij. 

Het past zich aan het lichaam aan dankzij zijn flexibiliteit die de mogelijkheid biedt om de bewegingen en de anatomie te volgen. Eenmaal in de vagina geplaatst (lager dan een tampon trouwens), kan het tussen de 6 en 8 uur worden bewaard zonder het risico van giftige schock syndroom. 

Maar bovenal is de cup een geweldige bondgenoot om jezelf als vrouw te leren kennen. Ze geeft soms ontoegankelijke informatie over de menstruatie, maar ook over het functioneren van haar lichaam. 

De menstruatiecup: periodieke bescherming in medische siliconen

Samengesteld uit een flexibel en kneedbaar materiaal, buigt het om in de vagina te worden geplaatst, om de baarmoederhals te bedekken en lekkage te voorkomen.

Dankzij de steel kan hij gemakkelijker worden neergelaten bij het verwijderen. Door er lichtjes aan te trekken, slagen we erin om de basis van de beker te bereiken om deze te kantelen om hem te verwijderen. 

En hoe zit het met de gaatjes aan de bovenkant van je kopje?

Ze zijn aanwezig om de luchtdruk te bevorderen. Bij het plaatsen van de lege cup in de vagina wordt deze namelijk gevuld met lucht. Daarom, hoe meer bloed er stroomt, hoe meer het nodig is om de aanwezige lucht te evacueren.

Met de gaten kunt u:  

• om de luchtdruk binnen en buiten de vagina gelijk te maken,
• voorkom lekkage wanneer de gaatjes verstopt zijn (door stolsels of dikkere menstruatie). Het is om deze reden dat de gaten in onze Louloucup groter zijn dan de meeste menstruatiecups op de markt,
• om dit effect van absorptie en "zuignap" te voorkomen door zachtheid te bieden bij het inbrengen en verwijderen van de beker

De menstruatiecup in 3 voordelen

• Voordeel nummer 1: de beker is door zijn samenstelling, maar ook door het gebruik de meest ecologische hygiënische bescherming. We zijn in staat om onze menstruatie te beheersen met alleen een menstruatiecup, tussen 5 en 10 jaar. 
• Voordeel nummer 2: de samenstelling is transparant en gezond, zonder risico op kankerverwekkende of hormoonontregelaars. 
•  Voordeel nummer 3: de menstruatiecup is de financieel meest voordelige oplossing dankzij een kostprijs van € 28,90 voor 10 jaar (€ 57,8 voor twee cups om flexibeler te zijn) wanneer het gebruik van tampons een financiële last zal vertegenwoordigen van ongeveer € 90/jaar of € 900 over 10 jaar.

Nu we zeker geen twijfels meer hebben, gaan we verder.

🩸 Waarom kiezen voor de menstruatiecup? 

Voor wie is de menstruatiecup geschikt? 

De cup past bij alle vrouwen, hoewel we allemaal een ander lichaam hebben. Het flexibele materiaal zal zich inderdaad aanpassen aan uw vagina, afhankelijk van de positie van uw baarmoederhals.  

Het is niet nodig om de exacte locatie op het moment van inbrengen te zoeken. De menstruatiecup positioneert zichzelf zodra we bewegen en past zich aan al onze handelingen aan.

Wat zijn de voordelen van de menstruatiecup?

Er zijn veel voordelen aan het kiezen voor een kopje: 

• Het is onzichtbaar voor sportvrouwen, 
• Hiermee kunt u zonder risico zwemmen, 
• Het past perfect bij het gebruik van onze menstruatieslipjes, 
• Het kan tot 8 uur worden gedragen om uw nachten te beheren, 
• Het positioneert zich correct in het lichaam volgens zijn organisme, 
• Ze beweegt niet terwijl we plassen.

Aan de andere kant zijn er een paar dingen die niet gecombineerd mogen worden met het gebruik van de beker: 

• Het wordt niet gebruikt als anticonceptiemiddel, 
• Het wordt niet gebruikt tijdens geslachtsgemeenschap, 
• Het is gecontra-indiceerd bij postnatale bloedingen, 
• Het wordt niet gebruikt in geval van vaginale infectie,

Een nieuw leven met de menstruatiecup

Een beetje verdwaald bij het kiezen van je menstruatiecup?

 Hier zijn enkele vragen die u uzelf kunt stellen: 

• Ben je maagd ?
• Ben je ooit vaginaal bevallen? 
• Wat is jouw Menstruatie ? 
• Beoefen je een sport die je perineum versterkt?

 Er zijn twee maten en twee niveaus van flexibiliteit met betrekking tot: Louloucup menstruatiecups.

Welke maat voor zijn kopje? 

De grootte van de menstruatiecup is afhankelijk van de menstruatie en de tonus van het perineum. 

Bij Louloucup hebben we twee cupmaten: 

• een maat S, ideaal voor lichte stromen en jonge meisjes. Het is ook perfect voor sportactiviteiten die het perineum versterken. Door het kleine formaat voel je je comfortabeler in je bewegingen!

• een maat M wat toevallig de standaard maat is. Het is daarom geschikt voor alle vrouwen en vooral bij een overvloedige stroom en ook voor vrouwen die zijn bevallen.

Welke flexibiliteit voor zijn beker? 

Maar dat is niet alles. We hebben ook twee niveaus van flexibiliteit bij Louloucup:  

• blauwe menstruatiecup, flexibeler, is ideaal voor vrouwen met een gevoeligere anatomie, zoals jonge meisjes met een kleine vagina. 
• roze menstruatiecup, harder, is eindelijk de standaardversie. Het is perfect voor vrouwen met een robuuster bekkenmembraan

Hoe plaats je je menstruatiecup?

Op dezelfde manier als bij een tampon, is het noodzakelijk om in het begin een beetje handigheid te verwerven. 

Stap 1: Was je handen goed voordat je je cup plaatst of verwijdert

Stap 2: Vouw de menstruatiecup op volgens de vouwmethode die het beste bij ons past. Hier zijn enkele voorbeelden :

Vouwen in C:

• Vouw met beide handen je Louloucup menstruatiecup in een C-vorm
• Houd het gebogen in deze positie en plaats het
• Eenmaal ingebracht, laat u uw menstruatiecup los
  

 

Vouwen in zeven

• Vouw een van de zijkanten om een ​​zeven te krijgen
• Houd je menstruatiecup opgevouwen in deze positie en breng hem in
• Eenmaal ingebracht, laat u uw menstruatiecup los
  

Tulp vouwen of punch-down vouwen

• Houd je menstruatiecup met één hand vast
• Duw met de wijsvinger van uw andere hand op een kant van de beker en til uw vinger op
• Houd je menstruatiecup opgevouwen in deze positie en breng hem in
• Eenmaal ingebracht, laat u uw menstruatiecup los
  

 

Stap 3: Maak het u gemakkelijk om de cup in volledige ontspanning in te brengen: zittend op het toilet, gehurkt onder de douche of staand met één been omhoog. 

Plaats uw cup niet terwijl u ligt, omdat deze zichzelf niet correct positioneert en gedurende de dag lekkage en ongemak kan veroorzaken.

• Spreid de lippen en breng de cup horizontaal in de richting van het stuitbeen in, 
• Draai in de ene richting en vervolgens in de andere terwijl u de basis vasthoudt

Om de juiste plaatsing van de menstruatiecup te controleren, kunt u een vinger inbrengen om te controleren of deze aan de vaginawand hecht. 

⚡️ Kleine tip: als het inbrengen wat moeilijk gaat, gebruik dan glijmiddel of een beetje water om het te bevochtigen (bijvoorbeeld onder de douche).

Hoe verwijder je je menstruatiecup?

Om uw kopje te verwijderen, neemt u een aangename houding aan waarin u kunt ontspannen en: 

1. Duw de beker met je perineumspieren, 
2. Trek aan de stang om hem te laten zakken, 
3. Pak de basis vast en knijp er licht in, 
4. Kantel de beker door deze naar de ene kant en dan naar de andere te verplaatsen
5. Leeg het bloed in het toilet, 
6. Spoel je kopje om met heet water,
7. Hergebruik het.

Je kunt je kopje zonder problemen tussen de 6 en 8 uur bewaren, afhankelijk van je flow. 

Hoe maak je je menstruatiecup schoon?

De menstruatiecup moet bijzonder hygiënisch zijn. Om deze reden is het noodzakelijk om het dagelijks schoon te maken en bij elke cyclus te steriliseren.

Tussen twee toepassingen door is het voldoende om het af te spoelen met schoon water om het 6 tot 8 uur opnieuw te positioneren.

Om uw menstruatiecup elke dag schoon te maken, moet u een olie- en geurvrije zeep of de gel voor intieme hygiëne gebruiken. U kunt het dan weer plaatsen of in het zakje doen voor toekomstig gebruik.

Bij elke cyclus is het belangrijk om je menstruatiecup te steriliseren om alle bacteriën te verwijderen. Dit is ook het geval wanneer het voor het eerst wordt gebruikt. 

Hoe steriliseer je je beker?

U kunt uw menstruatiecup steriliseren in kokend water of in de magnetron. Neem hiervoor je Louloucup sterilisator.

Om uw kopje in de magnetron te steriliseren: 

• Verwijder het deksel van uw Louloucup-sterilisator en plaats uw beker erin, steel naar beneden  
• Bedek met water en plaats de sterilisator 5 minuten in de magnetron op 750 watt.

Om je kopje in kokend water te steriliseren: 

• Verwijder het deksel en plaats de beker erin, steel naar beneden 
• Bedek met kokend water en wacht 5 minuten.

Nadat de 5 minuten zijn verstreken, wacht u tot de beker is afgekoeld door hem onder koud water te laten lopen voordat u hem opnieuw gebruikt. Het kan ook worden bewaard in het opbergzakje tot de volgende cyclus.

Hoe gebruik je je kopje onderweg of op het werk? 

Als het gebruik van de beker een bron van stress is als je niet thuis bent, hebben we enkele tips voor je: 

De eerste tip is al te vinden bij het vinden van invalidentoiletten, die altijd een wastafel hebben. In dit geval geen probleem! 

Zo niet, dan volgen hier enkele tips die nuttig voor u kunnen zijn: 

• Kies een pak van twee menstruatiecups, om het zich te veroorloven een reservekopje te hebben

• Vergeet niet een flesje water in je tas te doen, zodat je je kopje boven de toiletpot kunt afspoelen, 

• Neem je sterilisator mee, zodat je je kopje gemakkelijk onderweg kunt afspoelen: doe er water in en dompel je kopje erin voordat je alles schudt. Het enige wat je hoeft te doen is het gebruikte water door de wc te gooien! 

Dit is wat bijzonder praktisch is aan de beker, het is dat het heel gemakkelijk te gebruiken is en dat je niet het risico neemt om in een delicate situatie te komen om te veranderen. 

Klaar om over te stappen op de menstruatiecup? Het enige dat overblijft is kiezen degene(n) die het beste passen nu : menstruatie cup winkel. Het beste is om jezelf uit te rusten met het beste door te kiezen voor een Verpakking: 2 kopjes + 1 Louloucup-sterilisator.